『柔道』ってどんな趣味？

投げ技が基本となっている日本の伝統武道で、相手と取り組み、心身の力を最も有効に使って攻撃・防御を行う格闘技です。

柔道の魅力

国際的にも人気の日本が誇る伝統武道「柔道」。
単なる勝利を目的としたものでなく、身体・精神の鍛錬を目的としています。
競技としての厳しい練習を乗り越え、一本をとった時の爽快感はもちろん、肉体的にも精神的にも鍛えていくことにより、自分自身が強くなっていく実感は何よりの自信につながり、心に余裕が生まれ、人として大きく成長させてくれることでしょう。

柔道を始めるにあたっての注意点

・一般人に技を使わないように注意
9万人の実績から考えた理想のボディラインをつくる方法とは・・・

初心者のための柔道の始め方・技・基礎知識

柔道上達ガイド | ルールと技の紹介サイト

当サイトは、柔道のルールや技を紹介しています。 投げ技、捨て身技、固め技、締め技、関節技などの技術や柔道のルールを分かりやすく説明し…

技｜柔道チャンネル｜全柔連オフィシャルパートナー

柔道の技術は「投技」、「固技」、「当技（当身技）」の3種類に分けられます。
投技は、相手が維持しようとする姿勢を崩して地床に倒すことで、その種類は数多くあります…

柔道の始め方 – 柔道を始めよう！

実際に柔道を始めるためにはどこかの道場に所属しなければなりません。きちんと基本を体得して心と身体を鍛えましょう…